Archive for ноября 30, 2020

30 Ноя

Масла для кожи: как правильно использовать

Как с помощью масел вернуть коже молодость и оздоровить ее Масла — первый продукт, который человечество начало применять в косметологии. Задолго до появления пластической хирургии и косметических средств, именно масла использовались для того, чтобы вернуть коже молодость, а также оздоровить ее. Важным является и то, что масла близки по составу с кожными липидами. Однако, включая […]

30 Ноя

ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН: ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ УСКОРЯЮТ СТАРЕНИЕ КОЖИ

Наверное, вопрос старения стоит более остро перед женщинами, мужчины же, по статистике, менее озабочены мыслями на этот счет, и потому реже следят за своим здоровьем. Однако даже представительницы слабого пола, которые отказываются от вредных привычек и избегают стресса, как советуют ведущие косметологи, могут делать ошибки, которые медленно, но верно добавляют морщин и снижают тонус кожи, хотя […]

30 Ноя

Как избежать постоянных мыслей о еде

А они нас посещают довольно часто В холодное время года мы чаще всего проводим время менее активно, чем летом или даже весной, кроме того, как выяснили психологи, повышать настроение в плохую погоду многие предпочитают с помощью еды, что, естественно, отрицательно сказывается на нашей фигуре. Но что делать, если перекусы превращаются в зависимость? Мы попытались выяснить.

30 Ноя

Мате, улун, ромашка, мята — и еще 5 чаев, которые помогают худеть

Чашечка чая — это не только вкусно, но и очень полезно Если вы хотите сбрасывать вес легко и быстро, вам нужно много пить – и чай может быть оптимальным вариантом. Во‑первых, в нем нет сахара или искусственных подсластителей, как в газированных напитках или соках. Во‑вторых, в нем много тонизирующих веществ, которые помогают поддерживать оптимальных уровень энергии. В-третьих, он не только полезен, но и вкусен. Подберите […]