Archive for the 'Тонус' Category

11 Янв

Обсуждения дефиниций ЗОЖ

Таким образом, уже анализ первой дефиниции приводит к закономерному выводу о необходимости гармоничного сочетания при здоровом образе жизни биологических и социальных потребностей с учетом индивидуальных особенностей человека. Вторая и третья дефиниции указанные обстоятельства уже учитывают и в этом смысле существенно отличаются от первой. Их авторы, известные валеологи, в центр системы координат, определяющих границы и параметры […]

10 Янв

ЗОЖ

Традиционно в центре внимания представителей профилактической медицины стоят только факторы внешней среды и их нормирование применительно к биологическим возможностям человека. Конечно, это условие является исключительно важным: и потому что оно необходимо для нормальной реализации биологических потребностей и укрепления физического здоровья человека, и потому что служит первоосновой, базисом успешной реализации людьми своих социальных потребностей. Для довольно […]

09 Янв

Здоровый образ жизни

«Здоровый образ жизни - это максимальное количество биологически и социально целесообразных форм и способов жизнедеятельности, адекватных потребностям и возможностям человека, осознанно реализуемых им, обеспечивающих формирование, сохранение и укрепление здоровья, способность к продлению рода и достижению активного долголетия» ( Колбанов В. В., 1998). 3. «Здоровый образ жизни - способ жизнедеятельности, соответствующий генетически

09 Янв

Дефиниции и основные факторы здорового образа жизни

Итак, даже весьма краткий анализ проблемы потребностей убедительно, как мы полагаем, показывает их фундаментальную роль в образе жизни отдельного человека и всего общества. Попутно подчеркнем, что разработка самой проблемы находится еще в начальной стадии, а условие ее удовлетворительного завершения нам видится в интеграций усилий ученых таких наук, как биология, медицина, психология и социология. Дефиниции и […]

08 Янв

Рассуждения А. Маслоу

Весьма интересными и актуальными для России представляются рассуждения А. Маслоу о последствиях недостаточного удовлетворения метапотребностей. Так, если дефицит в реализации низших, физиологических потребностей приводит к известным и сравнительно простым формам физической патологии, как, например, при недостаточном поступлении в организм пищи, то депривация и неоптимальное удовлетворение метапотребностей может приводить к широкому кругу психических и, что важно […]

06 Янв

Потребности же высших

Наконец, пятое место - вершину пирамиды - образуют потребности в самоактуализации и в личном усовершенствовании. Это высшие духовные потребности, которые охарактеризованы как « желание человека стать тем, кем он может стать». Люди, достигающие вершины пирамиды, добиваются полной реализации своих способностей, своего личностного потенциала. К сожалению, таких успехов, по мнению ученого, добивается очень небольшое число людей

06 Янв

Основание (фундамент) пирамиды

Основание (фундамент) пирамиды в концепции автора составляют физиологические потребности ( в пище, в питье, кислороде, сне, в физической активности и сенсорной стимуляции, в комфортной температуре и мн. др.). Указанные потребности абсолютны, без их удовлетворения люди не в состоянии реализовать другие потребности. Далее в направлении к вершине пирамиды, т. е. на второе место, поставлены потребности в […]

04 Янв

Как потребности продолжения рода

Рядом авторов в качестве отдельных видов потребностей рассматриваются такие, как потребности продолжения рода (репродуктивные, родительские), т. н. личностные потребности (в самовыражении и самоутверждении, в общении и в любви, в значительности своего «Я», в чувстве собственного достоинства, в востребованности, в «самости»), идеальные (или духовные) потребности (творческие, познавательные, эстетические, нравственные). Исключительно актуальным представляется деление потребностей на материальные […]

04 Янв

Стиль жизни

Стиль жизни, главный с нашей точки зрения компонент, который в основном формируется уже в детстве, можно определить как особенности поведения человека, как индивидуальный почерк его образа жизни. Потребности как фундаментальный фактор образа жизни В литературе можно встретить различные классификации потребностей. Наиболее простая из них делит потребности на две группы: низшие, биологические (они же физиологические и […]

04 Янв

В качестве компонентов образа жизни

В свете обсуждаемого вопроса исключительно важным представляется одно из классических положении философии о человеке как общественном животном. Исключительно важным потому, что его жизнь, как и жизнь других животных, определяется прежде всего потребностями и, следовательно, потребности - низшего и высшего порядка, биологические и социальные, материальные и духовные - лежат как в основе индивидуального образа