Критерии здоровья
Поэтому специалисты, исследующие данную проблему, из наиболее значимых факторов, влияющих на здоровье большинства людей, безоговорочно первое место отдают образу жизни человека. Полагают, что его вклад в процесс формирования здоровья составляет более 50% среди всех остальных. Далее по значимости следуют факторы внешней среды и наследственности (по 15%). Последнее место отводится успехам медицины (10%).
Следует, однако, подчеркнуть, что данная классификация факторов носит все же ориентировочный характер и в зависимости от конкретных условий и по отношению к конкретным группам людей может существенно изменяться.
Критерии здоровья
Критерии индивидуального здоровья целесообразно разделить на субъективные и объективные.
Признанным и довольно точным субъективным критерием является наше самочувствие (чувство удовлетворения, удовольствия, жизненный тонус). Это довольно сложный интегральный критерий, включающий в себя интеллектуальный, эмоциональный и двигательный компоненты, а также волевые качества. Многие специалисты полагают, что у большинства людей он в основном соответствует объективному здоровью.